Вернуться к обычному виду

Декада психологического здоровья

17.11.2020

9 ноября в учреждениях культуры Куртамышского района стартовала региональная Декада психологического здоровья.

Психологическое здоровье - важная составляющая нашего благополучия. В сегодняшнее столь непростое и напряженное время наиболее остро встает проблема сохранения психического здоровья и формирование эмоционального благополучия, как взрослых, так и детей. На своих страницах в социальных сетях учреждения культуры разместили видеоролики, направленные на снижение психоэмоционального напряжения и ряд простых упражнений, способствующих психологической разгрузке, снятию тревожного настроения и преодоления различного рода страхов.

В нашей жизни существует много положительных моментов, надо только научиться их видеть и начать смотреть на мир с улыбкой. Улыбаясь, мы улучшаем физическое самочувствие, появляются силы двигаться, действовать, творить.

Создавайте себе и своим близким положительные психологические эмоции и живите в мире и согласии с самим собой.





Дата изменения: 17.11.2020 08:23:35

Возврат к списку