Советы от спасателей: как избежать переохлаждения и обморожения на морозе

06.02.2019

Советы от спасателей: как избежать переохлаждения
и обморожения на морозе

Основные опасности для человека во время его пребывания на улице в сильный мороз - это переохлаждение организма и обморожение. Сотрудники Главного управления МЧС России по Курганской области напоминают несколько простых советов, которые помогут избежать обморожения.
Обморожение - это повреждение тканей тела, вызванное воздействием низких температур. Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, щеки, пальцы рук и ног. Почему происходит обморожение? При длительном воздействии низких температур в организме сокращается подача крови к сосудам, находящимся близко к поверхности тела. Таким образом, тепло сохранятся около жизненно важных внутренних органов. Но при этом ткани, расположенные у поверхности, могут сильно переохладиться. При тяжелых формах обморожения в тканях начинают образовываться кристаллы льда, ткани твердеют, человек перестает чувствовать
обмороженные участки. В результате возможны отмирание участков тела и даже смертельный исход.

Как предотвратить?

- не пейте спиртного: алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом вызывая иллюзию комфорта;
- не курите на морозе: курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми;
- носите свободную одежду: это способствует нормальной циркуляции крови. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;
- зимнюю обувь лучше покупать на размер больше. Это даст возможность
надеть дополнительный носок, и оставить при этом вокруг ноги воздушную прослойку.
- не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант - варежки из влагоотталкивающей и не продуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте кремом;
- не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, серег и т.д. Металл остывает гораздо быстрее тела и возможно "прилипание" к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Кольца на пальцах к тому же затрудняют нормальную циркуляцию крови;
- не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть: это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
- если замерзли руки - попробуйте отогреть их под мышками;
- как только Вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд;
- прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше;
- если у Вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в авто, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге поедет другой автомобиль.

Первая помощь при обморожении:

• перенести пострадавшего в теплое помещение (на морозе растирать и греть
бесполезно и опасно);
• закрыть сухой повязкой место обморожения (для уменьшения скорости отогревания);
•медленно согревать пострадавшего в помещении;
• давать обильное теплое и сладкое питье (согреваем изнутри).

Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача, «скорую медицинскую помощь» или же обратиться к медицинскому работнику на месте. Не рекомендуется растирать больных снегом, так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и, поэтому, возможно их повреждение, а возникающие микро ссадины на коже способствуют внесению инфекции. Нельзя использовать быстрое отогревание отмороженных конечностей у костра, бесконтрольно применять грелки и другие источники тепла, поскольку это
ухудшает процесс отморожения. Неприемлемый и неэффективный вариант первой помощи — втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком отморожении.




Дата изменения: 06.02.2019 13:42:21