Акция «Мы готовы к ГТО»

16 октября 2016года в 10:00 в спортивном зале КСШ №1 состоится Акция «Мы готовы к ГТО» для взрослого населения.

Каждый желающий может испытать свои силы, выполнить комплекс ГТО.

Виды испытаний:

- бег 100м. (VI – ступень);

- подтягивание (М- высокая перекладина, Ж- низкая перекладина. С VI – IX ступень);

- отжимание (VI – XI ступень);

- пресс (VI – XI ступень);

- упражнение на гибкость (VI – XI ступень);

- метание спортивного снаряда (VI – VII ступень);

- прыжок с места или с разбега (VI – VII ступень).

Приглашаем всех желающих.